Urządzenia i Akcesoria
One-pot Tomato and Garlic Pasta with Mussels
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
6 portion
Składniki
-
parsley leaf, fresh60 gram
-
extra virgin olive oil70 gram
-
salt20 gram
-
garlic clove3
-
mussel meat, frozen cooked, defrosted400 gram
-
chopped tomatoes, canned400 gram
-
pasta, dried, type penne rigate400 gram
-
water700 gram
-
black pepper, ground2 teaspoon
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1501 mg
Białko
17.8 g
Kalorie
1798.4 kJ /
429.8 kcal
Tłuszcz
14.3 g
Błonnik
3.7 g
Tłuszcz nasycony
2.3 g
Węglowodany
57.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Cajun fish burger
1h 10min
Spicy coriander prawns with zucchini noodles
25min
Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews
30min
Sambal Petai Prawns
20min
Steamed Cod, Rice and Spinach in Lemon Sauce
30min
Salmon Burger
35min
Hong Kong Style Steamed Fish
30min
Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce
40min
Gyoza meatballs (Skinnymixers)
35min
Spicy Szechuan Shrimp and Broccoli
40min
Superfood salmon salad
1h 5min
Steamed fish with green mash
50min