Urządzenia i Akcesoria
One-pot Tomato and Garlic Pasta with Mussels
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
6 portion
Składniki
-
parsley leaf, fresh60 gram
-
extra virgin olive oil70 gram
-
salt20 gram
-
garlic clove3
-
mussel meat, frozen cooked, defrosted400 gram
-
chopped tomatoes, canned400 gram
-
pasta, dried, type penne rigate400 gram
-
water700 gram
-
black pepper, ground2 teaspoon
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1501 mg
Białko
17.8 g
Kalorie
1798.4 kJ /
429.8 kcal
Tłuszcz
14.3 g
Błonnik
3.7 g
Tłuszcz nasycony
2.3 g
Węglowodany
57.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Nyonya Laksa
1 godz. 20 min
Best Beer Battered Fish
30 min
Cioppino
55 min
Chilli crab with coconut rice and sambal (Mark LaBrooy)
1 godz. 30 min
Not quite nasi goreng
45 min
Asian Steamed Side of Salmon
1 godz. 45 min
Steamed snapper, black beans and rice
1 godz. 10 min
Seafood Korma
40 min
Pesto-topped salmon with quinoa and steamed veg
30 min
Malabar Prawn Curry
1 godz. 25 min
Mixed Paella
40 min
Hurricane Po'Boy with Saffron Aioli
25 min