Poivrons Farcis aux Pignons de Pin et Raisins Secs

Poivrons Farcis aux Pignons de Pin et Raisins Secs

4.3 3 oceny

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

4 portion

Składniki

1200 g d'eau
2 c. à café de sel
120 g de riz
50 g de pignons de pin (Dolmalık fıstık)
1 d'oignon (80 g), coupés en deux
100 g de tomates coupé en deux
2 branches de feuilles de menthe fraîche
2 branches d'aneth frais
40 g d'huile d'olive
½ c. à café de poivre noir, moulu
½ c. à café poivre de Jamaique, moulu
½ c. à café de sucre
½ c. à café de cannelle, moulue (facultatif)
10 g jus de citron
20 g de raisins
4 de poivron rouge Couvercle enlevé, sans noyau
200 g de yaourt, 3,5% M.G.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 10 g

Kalorie 1573 kJ / 376 kcal

Tłuszcz 19 g

Błonnik 7.5 g

Węglowodany 40 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sunset Gatherings 10 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Pizza chèvre-miel

1 Std. 50 Min

Lentilles (Chorba 3dess)

1 Std. 10 Min

Quiche aux épinards et au fromage à raclette

1 Std.

Menu petit prix - Tagliatelles maison, sauce crémeuse au citron et au pavot

35 Min

Pâtes aux tomates et à la feta

50 Min

Tarte aux poireaux et au fromage

1 Std. 5 Min

Gratin dauphinois, patate douce et cheddar à la truffe

1 Std.

Tarte flambée halloumi et légumes en spirale

1 Std. 10 Min

Purée Parmentier nature

55 Min

Pizza sauce poivron rouge, épinards et oeufs

1 Std. 45 Min

Riz pilaf aux légumes sautés au curry

50 Min

Riz aux légumes au tofu frit et édamames

1 Std. 15 Min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie