Poivrons Farcis aux Pignons de Pin et Raisins Secs

Poivrons Farcis aux Pignons de Pin et Raisins Secs

4.3 3 oceny

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

4 portion

Składniki

1200 g d'eau
2 c. à café de sel
120 g de riz
50 g de pignons de pin (Dolmalık fıstık)
1 d'oignon (80 g), coupés en deux
100 g de tomates coupé en deux
2 branches de feuilles de menthe fraîche
2 branches d'aneth frais
40 g d'huile d'olive
½ c. à café de poivre noir, moulu
½ c. à café poivre de Jamaique, moulu
½ c. à café de sucre
½ c. à café de cannelle, moulue (facultatif)
10 g jus de citron
20 g de raisins
4 de poivron rouge Couvercle enlevé, sans noyau
200 g de yaourt, 3,5% M.G.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 10 g

Kalorie 1573 kJ / 376 kcal

Tłuszcz 19 g

Błonnik 7.5 g

Węglowodany 40 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sunset Gatherings 10 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Gnocchi aux trois couleurs

35 min

Lasagne chèvre et courgette

1 godz.

Bouchées à la reine au tofu fumé

1 godz.

Galettes de sarrasin aux épinards, œufs et gruyère

45 min

Ratatouille d'aubergines aux pois chiches, semoule parfumée

1 godz.

Soufflé au chèvre et au thym

1 godz.

Courgettes farcies avec du riz aux tomates

1 godz. 30 min

Œufs brouillés aux herbes, flocons d’avoine et feta

20 min

Crêpes sucrées ou salées

40 min

Soupe aux légumes et aux œufs

40 min

Falafels sauce tomate et lait de coco

9 godz.

Gratin de nachos

1 godz.

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie