Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 120 g couve branca
- 100 g pepino
- 5 g talo de aipo
- 1 maçã Granny Smith s/ caroços (aprox. 180 g)
- 140 g abacaxi
- 170 g bebida de soja
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 609.9 kJ / 145.8 kcal
- Białko
- 4.4 g
- Węglowodany
- 30.7 g
- Tłuszcz
- 1.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 5.2 g
- Sód
- 40 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Sumo de manga e pimenta-de-caiena
10min
Sumo Detox - Pequeno-almoço
5min
Salada em sumo
10min
Sumo verde
10min
Sumo detox antioxidante
10min
Sumo Detox - Jantar
5min
Sumo detox de rúcula e agrião
10min
Sumo detox para a pele
15min
Detox verde
15min
Sumo detox de funcho para a digestão
10min
Sumo detox de beterraba
15min
Sumo detox de maçã e pera
10min