Urządzenia i Akcesoria
Crying Tiger beef with rice and bok choy
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz.
4 portions
Składniki
-
jasmine rice plus an extra 2 tbsp200 g
-
makrut lime leaves2
-
beef rump steak thick cut800 g
-
garlic cloves4
-
palm sugar cut into pieces (1 cm)45 g
-
white pepper1 tsp
-
oyster sauce40 g
-
dark soy sauce20 g
-
fish sauce90 g
-
water1340 g
-
sea salt1 tsp
-
baby bok choy cleaned, cut into quarters3
-
spring onions/green onions trimmed, cut into pieces2
-
eschalots20 g
-
fresh coriander leaves, stem and root, roughly chopped, plus an 3 sprigs to garnish10 sprigs
-
tamarind paste40 g
-
freshly squeezed lime juice50 g
-
dried chilli flakes2 tsp
-
fresh long red chilli finely sliced, to garnish1
-
lime cut into wedges1
-
continental cucumber sliced½
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
2927.3 mg
Białko
49.7 g
Kalorie
3093.7 kJ /
739.4 kcal
Tłuszcz
26.6 g
Błonnik
6.2 g
Tłuszcz nasycony
9.9 g
Węglowodany
77 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Lamb and quinoa stew
1 godz.
Singapore style noodles (Thermomix® Cutter)
40 min
Surf and turf with pink peppercorn sauce
45 min
Crab linguine
30 min
Pocket roast beef with seeded mustard sauce
1 godz. 30 min
Coconut turmeric fish curry
40 min
Linguine with lemon and prosciutto
25 min
Chilli mussels with risoni
35 min
Salmon with mango sauce, snow peas and carrots
1 godz.
Black bean spaghetti bolognese (gut health)
45 min
Asian nachos
40 min
Rustic beef tarts
1 godz.