Matcha baked oats

3.9 9 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

8 portions

Składniki

dark chocolate (minimum 70% cocoa) broken into pieces
80 g
rolled oats
100 g
plant-based milk
150 g
eggs
2
bananas peeled and broken into pieces
2
cacao protein powder
60 g
matcha powder
1 - 2 tsp
baking powder
½ tsp
natural vanilla extract
1 tsp
salt
1 pinch

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 77.8 mg

Białko 11.8 g

Kalorie 812.4 kJ / 194.2 kcal

Tłuszcz 6.8 g

Błonnik 3.4 g

Tłuszcz nasycony 3.1 g

Węglowodany 21.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Pre-workout snacks 6 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Mango cheesecakes

4h

Pickled red onions (Thermomix® Cutter, using modes)

1h 50min

Pickled red onions (Thermomix® Cutter)

1h 50min

Tandoori paneer pizza

1h 30min

Mini vegan fruit cakes

25h 40min

Non-alcoholic Christmas punch

10min

Roasted peach ice-cream

25h 20min

Green smoothie

10min

Christy Tania's Vegan Hot Cross buns

1h 20min

Vegetable trimming stock

2h

ABC butter

30min

Energy shot

5min