Barritas de avena y matcha al horno

5.0 3 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

8 porción

Składniki

50 g de chocolate amargo en trozos pequeños
100 g de hojuelas de avena
150 g de leche de avena

de leche de vaca alta en proteínas
2 huevo
2 plátano en piezas
60 g de proteína en polvo
1 - 2 cdita de matcha
½ cdita de polvo para hornear
1 cdita de extracto de vainilla natural
1 pizca de sal

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 77.1 mg

Białko 11.5 g

Kalorie 718.5 kJ / 171.7 kcal

Tłuszcz 5.2 g

Błonnik 2.9 g

Tłuszcz nasycony 2.2 g

Węglowodany 19.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Snacks para un día con energía 5 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Bollos sin granos ni gluten

1h 20min

Aderezo de Oriente Medio para verduras a la parrilla

Pas d’évaluation

Dip de queso italiano

4h 10min

Sándwich de huevo duro y paté de alcachofas

25min

Helado de pistache y cardamomo

20min

Tortillas de linaza low carb

40min

Shepherd's pie

1h 10min

Milanesas de res

1h 40min

Bowl de carne coreano TM6

1h

Risotto con poro y limón

25min

Shake de proteína pre/post workout keto

10min

Keppe charola

1h 40min