Urządzenia i Akcesoria
Speculoos à l'épeautre
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 50 min
30 pièces
Składniki
-
50 g de sucre de fleur de coco
-
50 g d'huile neutre
-
1 œuf
-
160 g de farine de grand épeautre complet (T 110), et un peu pour le plan de travail
-
1 c. à café bombée d'épices à pain d'épices1 c. à soupe de mélange d'épices à speculoos
-
¼ de c. à café de levure chimique
-
1 pincée de sel
-
boisson végétale (opcjonalnie) selon les besoins
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 pièce
Sód
12 mg
Białko
1 g
Kalorie
176.1 kJ /
42.1 kcal
Tłuszcz
2 g
Błonnik
0.6 g
Tłuszcz nasycony
0.2 g
Węglowodany
5.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
IG BAS
112 Przepisów
Francja
Francja
Może spodoba Ci się również...
Baba au rhum
4 godz.
Amandine aux abricots
1 godz. 30 min
Tarte amandine aux mirabelles
1 godz. 30 min
Clafoutis aux fruits rouges et lait de coco
55 min
Gâteau léger aux framboises
1 godz. 40 min
Tarte aux mirabelles
50 min
Biscuit roulé
1 godz. 50 min
Tarte au chocolat
1 godz. 40 min
Tarte aux fraises
4 godz.
Bavarois poire-chocolat
14 godz. 30 min
Crumble pommes-framboises
50 min
Tarte sans cuisson aux fraises et speculoos
45 min