Urządzenia i Akcesoria
Menu: Romige Kokos-Wortelsoep met Kip en Zoete Aardappeltaart
Przygotowanie 45 min
Czas całkowity 1 godz.
6 porties
Składniki
Zoete Aardappeltaart
-
olijfolie om in te strijken
-
1000 g aardappelen, in de breedte doorgesneden passend in de invoeropening van het Cutter-dekselzoete aardappelen1000 g
-
Parmezaanse kaas in stukjes van 3 cm100 g
-
water750 g
-
zout4 - 6 g
-
verse bladspinazie500
-
ui in vier gesneden120 g
-
knoflookteentje1
-
olijfolie50 g
-
kwark200 g
-
eieren, medium (53-63 g)2
-
room, elk type (van koemelk)50 g
-
zwarte peper, gemalen3 snuifjes
-
zoete paprikapoeder3 snuifjes
-
olijfolie om te bestrijken
Kokosnoot Wortelsoep met Kip
-
zout½ tl
-
gemalen zwarte peper½ tl
-
300 g kalkoenborstfilet, zonder vel, in reepjeskippenborst filet, zonder vel in reepjes300 g
-
ui70 g
-
knoflookteentje1
-
gember, vers5 g
-
wortelen in stukjes van 3 cm800 g
-
boter, ongezouten of gezouten (van koemelk)20 g
-
olijfolie50 g
-
water750 g
-
cashewnoten, geroosterd, ongezout40 g
-
kokosvlokken30 g
-
honing20 g
-
gemalen zwarte peper3 snuifjes
-
kokosroom250 g
-
citroen in dunne plakjes gesneden½
-
gedroogde chilivlokken½ tl
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portie
Sód
807 mg
Białko
16.3 g
Kalorie
1910.6 kJ /
456.7 kcal
Tłuszcz
25.3 g
Błonnik
7.2 g
Tłuszcz nasycony
9.7 g
Węglowodany
41.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Menu’s voor Elke Dag
7 Przepisów
Beneluks
Beneluks
Może spodoba Ci się również...
Poke bowl met gemarineerde zalm
35 Min
Gestoofde Savooiekool op Italiaanse wijze
1 Std. 50 Min
Speltbrood
Keine Bewertungen
Groente-Omeletten
30 Min
Taart van Kastanjes, Champignons en Veenbessen
1 Std.
Minestrone
45 Min
Rassolnik (gepekelde augurken soep)
1 Std. 20 Min
Nasi Goreng
40 Min
Paprika Puree met Chorizo
44 Std.
Sunrise smoothie
10 Min
Alcoholvrije Bessen Mojito
5 Min
Verse Tomatensoep
30 Min