Gevulde groenten

Gevulde groenten

2.4 8 ocen

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 1 godz. 20 min

4 porties

Składniki

courgettes (elk 130 g)
2
aubergines (elk 400 g)
2
witte uien (elk 120 g)
2
water
500 g
extra vergine olijfolie en meer voor het invetten en besprenkelen
10 g
broodkruimels
100 g
verse basilicumbladeren
10
ei
1
melk
20 g
zout
½ tl
gemalen zwarte peper
1 snuifje

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portie

Białko 9 g

Kalorie 1018 kJ / 243 kcal

Tłuszcz 10 g

Błonnik 5.7 g

Węglowodany 28 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Het basiskookboek 174 Przepisy
Beneluks

Het Basiskookboek 133 Przepisy
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Kip in rode pepersaus met courgette en feta couscous

55 min

Rode kool en appel salade met knapperige feta en kruidenpesto

30 min

Vislasagne met courgette

1 godz.

Energierepen met granen en gedroogd fruit

2 godz. 30 min

Erwtensoep met gember, zalm met citroen en broccoli

50 min

Cannelloni met varkensvlees en groentesaus

1 godz.

Gembersoep met rode paprika

50 min

Gebakken spinazie met eieren

40 min

Pastasalade met groenten

1 godz.

Preiquiche

1 godz. 45 min

Gehaktbrood met spinazie-kaasvulling

1 godz. 15 min

Aardappel-spinaziesoep met hartige eiercustard

45 min