Urządzenia i Akcesoria
Aziatische groentesoep met tofu
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
6 porties
Składniki
-
15 g verse peterseliebladerenverse korianderbladeren15 g
-
sojasaus5 el
-
lichte sesamolie30 g
-
tofu uitgelekt, in stukken (2 cm)100 g
-
wortelen in stukken150 g
-
daikon (Japanse radijs) in stukken100 g
-
teentjes knoflook2
-
verse gember gepeld, in dunne schijfjes30 g
-
water1000 g
-
2 groentebouillonblokjes (elk voor 0,5 l), veganistisch (zie tip)groentebouillonpasta, huisgemaakt veganistisch (zie tip)2 el
-
lente-uitjes in diagonale ringen gesneden100 g
-
peultjes doormidden gesneden100 g
-
100 g rijstnoedels, in stukkendunne tarwe noodle in stukken100 g
-
azijn2 - 3 el
-
agavesiroop1 - 2 el
-
fijn zout1 snuifje
-
vers gemalen zwarte peper1 snuifje
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portie
Białko
8 g
Kalorie
800 kJ /
191 kcal
Tłuszcz
7 g
Błonnik
3.9 g
Węglowodany
25 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Go vegan!
10 Przepisów
Beneluks
Beneluks
Może spodoba Ci się również...
Zoete Aardappel Bloemtaart
Brak ocen
Pruimenjam
55 min
Glutenvrije gevulde pepers
Brak ocen
Engelse brunch
Brak ocen
Droge koekjes met polenta en abrikozen zonder toegevoegde suikers
Brak ocen
Aardappelpasteitjes van rode biet met yoghurtdip
1 godz.
Maanzaad pannenkoeken met rabarbercompote
55 min
Romige snijbietsoep
35 min
Groentesoep met pasta, varkensrollade met groenten, puddinkjes, muffins
Brak ocen
Borscht
50 min
Gefermenteerde wortelen
Brak ocen
Veelzijdige stevige soep
50 min