Brocoli et carottes sautés

1.8 4 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

4 portions

Składniki

2 gousses d'ail
10 g d'huile végétale
300 g de brocoli en rosettes
100 g de carottes en bâtonnets (4 cm)
½ c. à café de sel selon les goûts

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 333 mg

Białko 2 g

Kalorie 249 kJ / 59 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 3 g

Tłuszcz nasycony 0.5 g

Węglowodany 8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Les légumes frais - C'est aussi simple que ça 6 Przepisów
Szwajcaria

Plaisirs légers d'hiver 4 Przepisy
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Sirop de caramel

Sirop de caramel

35 Min

Limonade au concombre

Limonade au concombre

5 Min

Gratin de pommes de terre

Gratin de pommes de terre

1 Std. 10 Min

Tiramisu

Tiramisu

5 Std. 20 Min

Dessert express aux fraises

Dessert express aux fraises

10 Min

Brownies aux noix

Brownies aux noix

50 Min

Citronette et vinaigrette

Citronette et vinaigrette

10 Min

Muffins aux pommes sans gluten

Muffins aux pommes sans gluten

50 Min

Ragoût aux lentilles

Ragoût aux lentilles

1 Std. 30 Min

Garniture au saumon et au coleslaw pour sandwiches

Garniture au saumon et au coleslaw pour sandwiches

15 Min

Bœuf bourguignon

Bœuf bourguignon

2 Std.

Sauce bolognaise

Sauce bolognaise

3 Std. 15 Min