Urządzenia i Akcesoria
Poivrons farcis avec riz et sauce tomate
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz.
4 portions
Składniki
Poivrons farcis et riz
-
70 g d'oignons coupés en deux
-
1 gousse d'ail (opcjonalnie)
-
225 - 340 g de viande de bœuf hachée
-
2 tranches de pain blanc coupées en morceaux
-
30 g de moutarde
-
½ c. à thé de sel
-
1 c. à thé de paprika doux en poudre
-
¼ c. à thé de poivre noir moulu
-
1 œuf de gros calibre
-
4 poivrons assortis rouge, orange, jaune
-
1220 g d'eau
-
2 cubes de bouillon de légumes2 c. à thé bombées de bouillon de légumes en pâte
-
225 g de riz basmati blanc
Sauce tomate
-
45 g de beurre non salé coupé en morceaux
-
45 g de farine tout usage
-
1 boîte de tomates concassées en conserve (environ 425 g)
-
60 g de pâte de tomates
-
½ c. à thé de sel
-
¼ c. à thé de poivre noir moulu
-
1 c. à thé de sucre
-
1 c. à thé de jus de citron
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1106.3 mg
Białko
50.4 g
Kalorie
5400.7 kJ /
1290.8 kcal
Tłuszcz
32.5 g
Błonnik
75.8 g
Tłuszcz nasycony
14.5 g
Węglowodany
252.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Riz asiatique et sauté de légumes (TM6 Metric)
45 min
Sauce aux champignons faible en glucides
45 min
Riz aux herbes
35 min
Soupe aux petits pois, saumon au citron, brocolis et patates
1 godz.
Buddha bowl au poulet (TM6)
1 godz.
Riz brun végétarien
40 min
Coleslaw
10 min
Macaronis crémeux au fromage
30 min
Riz confetti
45 min
Poulet citron romarin avec riz
55 min
Salade de chou
10 min
Poitrines de poulet Pizzaiola
55 min