Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Bowl saumon teriyaki
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 50 min
4 portions
Składniki
La sauce et la marinade
-
50 g de sucre brut
-
5 g de gingembre, frais pelé
-
100 g d'eau
-
50 g de sauce de soja
-
35 g de vin de riz (mirin)
-
1 c. à soupe d'amidon de maïs (par ex. Maïzena)
Le riz
-
50 g de vinaigre de riz
-
1 c. à café de sucre brut
-
1 c. à café de sel
-
250 g de riz à sushi
-
500 g d'eau
Les épinards et le saumon
-
1200 g d'eau
-
800 g d'épinards en branches, surgelés décongelés, pressés
(env. 600 g) -
¾ c. à café de sel
-
4 filets de saumon frais, sans la peau (de 150 g chacun)
-
2 c. à soupe de sauce de soja
-
1 avocat épluché, en quartiers
-
2 c. à café de graines de sésame grillées
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
41 g
Kalorie
3027 kJ /
722 kcal
Tłuszcz
28 g
Węglowodany
70 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Crêpes
1 godz. 15 min
Poulet rôti au cidre et légumes vapeur
2 godz.
Sauté d'asperges
15 min
Omelette caprese
30 min
Poêlée de légumes méditerranéenne
30 min
Maïs vapeur, mayonnaise au chipotle et salsa à la coriandre
45 min
Epi de maïs au beurre, cuisson vapeur
30 min
Nouilles udon au poulet
20 min
Boisson de petit-déjeuner
15 min
Wraps Tikka Masala
40 min
Bol de smoothie vert
5 min
Assortiments de makis
1 godz. 30 min