Urządzenia i Akcesoria
Guisado de grão com polvo e mexilhão
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 19 godz. 15 min
6 doses
Składniki
-
grão-de-bico seco300 g
-
azeite20 g
-
alho1 dente de
-
cebola cortada em fatias100 g
-
pimento morrone cortado em pedaços100 g
-
paprika fumada2 c. chá de
-
caldo de marisco1 cubo de
-
polvo fresco (500-700 g), cortado em pedaços (2-3 cm aprox.)1
-
água2100 g
-
mexilhão fresco e limpo500 g
-
Coentros picados q.b. p/ guarnecer
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
789.9 mg
Białko
54.5 g
Kalorie
2053.8 kJ /
490.9 kcal
Tłuszcz
10.6 g
Błonnik
7 g
Tłuszcz nasycony
1.6 g
Węglowodany
42.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Sem tampa - Guisados
5 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Medalhões de pescada a vapor com batatas novas e rabanetes
1 godz.
Salada de arroz com atum
35 min
Filetes de peixe com legumes em papelote
1 godz. 10 min
Moqueca de camarão
1 godz.
Caldeirada de marisco
40 min
Raia com molho de pitau
45 min
Hambúrgueres de salmão no pão com guacamole
20 min
Sopa rica de peixe
2 godz. 30 min
Embrulhos de salmão e espinafres com arroz de cenoura
1 godz. 20 min
Empadas de bacalhau
1 godz. 20 min
Massa com salmão e azeite de hortelã
40 min
Salada russa de massa com molho tártaro
1 godz. 20 min