Urządzenia i Akcesoria
Caril de peru com arroz
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
4 doses
Składniki
-
cebola50 g
-
alho-francês cortado em pedaços80 g
-
cenoura cortada em rodelas50 g
-
dentes de alho3
-
pimento vermelho cortado em pedaços100 g
-
azeite40 g
-
tomate em pedaços150 g
-
bife de peru cortado em pedaços (4 cm aprox.)700 g
-
caril em pó1 c. chá de
-
ervas de Provence1 c. chá de
-
vinho branco50 g
-
folha de louro1
-
água400 g
-
arroz carolino240 g
-
sal8 pitadas de
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
420.4 mg
Białko
43.7 g
Kalorie
2647.5 kJ /
632.8 kcal
Tłuszcz
22.9 g
Błonnik
2.4 g
Tłuszcz nasycony
4.9 g
Węglowodany
57.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Frango com couve-de-bruxelas e molho de caril e mostarda
40 min
Almôndegas e batatas com molho de amêndoa
1 godz. 10 min
Borrego com batata e alecrim
1 godz.
Wraps de lentilhas vegan e sem glúten
Brak ocen
Salada de beterraba e cenoura à brasileira
Brak ocen
Salada fria de noodles de soba e salmão
30 min
Muffins proteicos de baunilha a vapor
40 min
Reforço energético de cúrcuma, canela e gengibre
20 min
Doce de kiwi
50 min
Granola de frutos secos e sementes
25 min
Penne com guisado de frango
10 godz.
Almôndegas em molho de tomate
1 godz. 10 min