Przejdź do głównej treści Szukaj

Flower Crab Tofu Stew
Brak ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • corn starch
    10 g
  • water
    325 g
  • fresh ginger sliced
    25 g
  • cooking oil
    20 g
  • blue swimmer crabs (flower crabs) cut and cleaned
    200 g
  • yellow wine (Hakka glutinous rice wine)
    40 g
  • tofu cut in cubes (2 cm x 2 cm)
    200 g
  • salt
    3 g
  • ground white pepper
    1 g
  • spring onion chopped foam
    2 stalks

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 448.5 mg
Białko 13.6 g
Kalorie 606.5 kJ / 145 kcal
Tłuszcz 7.8 g
Błonnik 0.9 g
Tłuszcz nasycony 1.3 g
Węglowodany 4.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Open Cooking 32 Przepisy
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Tuna poke bowl

4.6(39)

1 godz.

Asian Steamed Side of Salmon

4.7(92)

1 godz. 45 min

Spicy Shrimp and Quinoa Bowl

4.7(113)

30 min

Shrimp in Garlic Sauce

4.7(180)

25 min

Lemon Caper Salmon with Ribbon Squash

4.6(51)

35 min

Prawn Saganaki with Feta

4.4(182)

35 min

Irish Seafood Chowder

4.8(41)

55 min

Summer Squash Soup, Fish with Rice and Vegetables, Apple-Pear Crumble

4.3(14)

1 godz. 35 min

Seafood Korma

4.6(99)

40 min

Baked Parmesan Fish with Sweet Potato Mash

4.5(159)

45 min

Steamed Salmon with Soy Ginger Sauce

4.7(36)

30 min

Sambal Sotong

4.0(1)

1 godz. 15 min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie