Pollo en jocón

5.0 10 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 5 min

6 portions

Składniki

900 g de filete de pechuga de pollo sin piel y sin hueso en trozos (4 cm)
2 ½ cucharadita de sal gruesa
200 g de tallos verdes de cebolla cortado (1 cm) (cebollín)
350 g de tomate verde en trozos (3 cm)
300 g de miltomate
300 g de chile pimiento verde desvenado y sin semillas en trozos (3 cm)
¼ cucharadita de pimienta molida
100 g de agua
70 g de cilantro sazón en trozos principalmente el tallo (1 cm)
50 g de aceite vegetal
40 g de harina de maíz (maseca)
350 g de caldo de pollo

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1684.85 mg

Białko 43.4 g

Kalorie 1604 kJ / 430 kcal

Tłuszcz 21.3 g

Błonnik 1.9 g

Tłuszcz nasycony 4.3 g

Węglowodany 16.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Delicias guatemaltecas 5 Przepisów
Międzynarodowy

Modo Chef 25 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Tacos de lechuga con pollo

30 min

Ropa vieja en cocción lenta TM6

4 godz. 15 min

Sopa de lentejas con plátano

50 min

Aderezo de mango y chipotle

5 min

Cocción de arroz jazmín (400 g) TM6

35 min

Salsa Bernesa

20 min

Pad thai

40 min

Pasta Orzo al limón

40 min

Pancakes de queso cottage con salsa de frutos rojos y plátano

30 min

Hilachas

3 godz. 50 min

Mujaddara (arroz con lentejas)

1 godz.

Salpicón de res guatemalteco

2 godz. 40 min