Przejdź do głównej treści Szukaj

Pollo en jocón
5.0 4 oceny
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
6 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 900 gramos de filete de pechuga de pollo sin piel y sin hueso en trozos (4 cm)
  • 2 ½ cucharadita de sal gruesa
  • 200 gramos de tallos verdes de cebolla cortado (1 cm) (cebollín)
  • 350 gramos de tomate verde en trozos (3 cm)
  • 300 gramos de miltomate
  • 300 gramos de chile pimiento verde desvenado y sin semillas en trozos (3 cm)
  • ¼ cucharadita de pimienta molida
  • 100 gramos de agua
  • 70 gramos de cilantro sazón en trozos principalmente el tallo (1 cm)
  • 50 gramos de aceite vegetal
  • 40 gramos de harina de maíz (maseca)
  • 350 gramos de caldo de pollo

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1684.85 mg
Białko 43.4 g
Kalorie 1604 kJ / 430 kcal
Tłuszcz 21.3 g
Błonnik 1.9 g
Tłuszcz nasycony 4.3 g
Węglowodany 16.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Modo Chef 25 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Pollo cásate conmigo (Marry Me Chicken)

4.6(102)

40 min

Ternera guisada con zanahorias en cocción lenta

4.3(266)

3 godz. 20 min

Pollo asado con guarnición de verduras al aroma de sidra

4.7(198)

1 godz. 45 min

Caldereta de cordero en cocción lenta

4.4(93)

3 godz. 45 min

Fiambre de pavo con hierbas provenzales y cacahuetes

4.3(211)

12 godz. 45 min

Plateada al jugo

4.8(25)

3 godz. 40 min

Arepas de carne mechada (arepa pelúa)

4.6(340)

2 godz. 10 min

Paletillas de cordero asadas

4.9(181)

2 godz. 40 min

Estofado de contramuslos de pollo de corral

4.4(345)

40 min

Carrilleras en salsa con pimientos rojos

4.6(235)

1 godz.

Solomillo de cerdo al horno con salsa de mostaza

4.1(23)

5 godz.

Pastel de papa

4.0(159)

1 godz. 10 min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie