Pollo en jocón

5.0 8 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 5 min

6 portions

Składniki

900 g de filete de pechuga de pollo sin piel y sin hueso en trozos (4 cm)
2 ½ cucharadita de sal gruesa
200 g de tallos verdes de cebolla cortado (1 cm) (cebollín)
350 g de tomate verde en trozos (3 cm)
300 g de miltomate
300 g de chile pimiento verde desvenado y sin semillas en trozos (3 cm)
¼ cucharadita de pimienta molida
100 g de agua
70 g de cilantro sazón en trozos principalmente el tallo (1 cm)
50 g de aceite vegetal
40 g de harina de maíz (maseca)
350 g de caldo de pollo

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1684.85 mg

Białko 43.4 g

Kalorie 1604 kJ / 430 kcal

Tłuszcz 21.3 g

Błonnik 1.9 g

Tłuszcz nasycony 4.3 g

Węglowodany 16.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Delicias guatemaltecas 5 Przepisów
Międzynarodowy

Modo Chef 25 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Frijoles parados chapines

30 min

Estofado de pollo con camote

30 min

Salsa Bernesa

20 min

Sopa de lentejas con plátano

50 min

Tacos de pescado crocante con salsa escarola

45 min

Aderezo de mango y chipotle

5 min

Ceviche tropical de atún

15 min

Prime rib con glaseado de miel y romero

2 godz. 30 min

Hojas de parra rellenas

1 godz. 40 min

Marinada de cilantro

5 min

Ensalada de coles de bruselas

35 min

Mujaddara (arroz con lentejas)

1 godz.