Urządzenia i Akcesoria
Pancakes de queso cottage con salsa de frutos rojos y plátano
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 30 min
4 porciones
Składniki
-
100 g de avena
-
230 g de requesón230 g de queso cottage
-
2 huevos
-
30 g de miel
-
2 cditas de mantequilla, derretida20 g de ghee, mantequilla clarificada a temperatura ambiente y un poco más para cocinar
-
1 cdita de vainilla
-
½ cdita de polvo para hornear
-
1 - 2 pizcas de sal
-
300 g de frutos rojos, mixtos, frescos
-
40 g de azúcar
-
20 g de jugo de limón
-
1 cda de ghee, mantequilla clarificada
-
1 plátano en rebanadas
-
hojas de menta frescas para decorar
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porción
Sód
454.1 mg
Białko
12.7 g
Kalorie
1647.1 kJ /
393.7 kcal
Tłuszcz
14.5 g
Błonnik
4.6 g
Tłuszcz nasycony
6.6 g
Węglowodany
55.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Entomatadas de pollo
40 min
Chilaquiles Rojos
25 min
Pan de plátano saludable
1 godz.
Chilaquiles Poblanos con Pollo
35 min
Entomatadas de pollo
40 min
Hot cakes de avena
30 min
Hot cakes de harina de avena
30 min
Chilaquiles verdes con pollo
45 min
Panqué de plátano y cocoa
1 godz. 45 min
Hot cakes con frutos secos
15 min
Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre
30 min
Avena y frutas
15 min