Pepián de pollo guatemalteco

5.0 3 oceny
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
6 portions

Składniki

  • 200 gramos de güisquil pelado y cortado en cubos (3 cm)
  • 200 gramos de zanahoria pelada y cortada en cubos (3 cm)
  • 200 gramos de ejote limpios y enteros
  • 15 gramos de chile pasa desvenado y sin semillas en trozos (5 cm)
  • 15 gramos de chile guaque desvenado sin semillas en trozos (5 cm)
  • 30 gramos de semillas de ajonjolí
  • 30 gramos de pepitoria
  • 4 pimienta negra en grano
  • 1 astilla de canela de 3 cm en pedacitos
  • 2 pimienta gorda
  • 350 gramos de tomate maduro en cuadros (3 cm)
  • 100 gramos de miltomates
  • 75 gramos de chile pimiento rojo desvenado y sin semillas en trozos (3 cm)
  • 75 gramos de cebolla en trozos (3 cm)
  • 30 gramos de agua
  • 1 ½ cucharada sal gruesa
  • 150 de cilantro sazón en trozos de 2 cm con tallos y hojas.
  • 60 gramos de aceite vegetal
  • 30 gramos de harina de maíz (maseca)
  • 500 gramos de caldo de pollo
  • 600 gramos de filete de pechuga de pollo sin piel y sin hueso en cubos (5 cm)

Poziom trudności

zaawansowany


Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 757.9 mg
Białko 32.7 g
Kalorie 1581 kJ / 438 kcal
Tłuszcz 23.8 g
Błonnik 5.51 g
Tłuszcz nasycony 3.58 g
Węglowodany 22.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...

Pokaż wszystkie