Gedünstetes-Gemüse (Asia-Style)

Gedünstetes-Gemüse (Asia-Style)

5.0 4 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 Portion

Składniki

Knoblauchzehen
2
Olivenöl
15 g
15 g Sesamöl, geröstet
Pak-Choi in Streifen geschnitten (siehe Tipps)
300 g
Sojasauce (siehe Tipp)
2 TL
weisser Pfeffer, gemahlen
1 Prise

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 194 mg

Białko 1 g

Kalorie 195 kJ / 46 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 0.8 g

Tłuszcz nasycony 0.5 g

Węglowodany 2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Frisches Gemüse - So einfach isst das 6 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen

Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen

20 min

Risottata Asiatische Nudeln mit Gemüse

Risottata Asiatische Nudeln mit Gemüse

30 min

Green Goddess Salad

Green Goddess Salad

20 min

Meatballs in Tomatensauce

Meatballs in Tomatensauce

1 godz. 10 min

Fenchelsalat mit Parmesan (TM5)

Fenchelsalat mit Parmesan (TM5)

10 min

Brokkolisalat mit Pinienkernen

Brokkolisalat mit Pinienkernen

5 min

Japanische Ramen Nudelsuppe

Japanische Ramen Nudelsuppe

1 godz. 40 min

Curly Fries mit Chnobli-Sauce

Curly Fries mit Chnobli-Sauce

45 min

Linsen-Tomateneintopf

Linsen-Tomateneintopf

1 godz. 30 min

Linsen- und Bohnensuppe

Linsen- und Bohnensuppe

40 min

Udon-Nudeln mit Gemüse

Udon-Nudeln mit Gemüse

40 min

Low Meat Spaghetti Dinkel-Bolognese

Low Meat Spaghetti Dinkel-Bolognese

1 godz.