Gedünstetes-Gemüse (Asia-Style)

Gedünstetes-Gemüse (Asia-Style)

4.7 29 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 Portion

Składniki

Knoblauchzehen
2
Olivenöl
15 g
15 g Sesamöl, geröstet
Pak-Choi in Streifen geschnitten (siehe Tipps)
300 g
Sojasauce (siehe Tipp)
2 TL
weisser Pfeffer, gemahlen
1 Prise

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 194 mg

Białko 1 g

Kalorie 195 kJ / 46 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 0.8 g

Tłuszcz nasycony 0.5 g

Węglowodany 2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Frisches Gemüse - So einfach isst das 6 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Asiatischer Gurken-Kohlrabisalat

25 Min

Linsenragout

1 Std.

Low Meat Dinkelchili

45 Min

Lachs mit Quinoa und Grapefruit

35 Min

Green Goddess Salad

20 Min

Power-Smoothie

10 Min

Dinkelsuppe nach Bauernart

50 Min

Paneer

5 Std. 30 Min

Misosuppe mit Gemüse

40 Min

Wraps mit Erbsen-Feta-Dip und Kirschtomaten

10 Min

Gebratener chinesischer Kabis

20 Min

Süsskartoffel-Tomatensuppe mit Curry-Croûtons

40 Min