Gedünstetes-Gemüse (Asia-Style)

Gedünstetes-Gemüse (Asia-Style)

4.9 15 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 Portion

Składniki

Knoblauchzehen
2
Olivenöl
15 g
15 g Sesamöl, geröstet
Pak-Choi in Streifen geschnitten (siehe Tipps)
300 g
Sojasauce (siehe Tipp)
2 TL
weisser Pfeffer, gemahlen
1 Prise

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 194 mg

Białko 1 g

Kalorie 195 kJ / 46 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 0.8 g

Tłuszcz nasycony 0.5 g

Węglowodany 2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Frisches Gemüse - So einfach isst das 6 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Knoblauch-Ingwer-Bohnen

20 min

Gebratener chinesischer Kabis

20 min

One-pot Tomaten-Knoblauch Pasta mit Muscheln

20 min

Rote-Linsen-Gemüse-Suppe

35 min

Low Meat Cannelloni mit Krautstiel

1 godz. 30 min

Thai Tom Yum

45 min

Dattel-Nuss-Bällchen

20 min

Brokkoli-Speck-Taler

45 min

Guacamole

1 godz.

Fischcurry

45 min

Felchenfilet mit Zucchetti-Karotten-Reis

2 godz.

Gedünstetes-Gemüse

10 min