Przejdź do głównej treści Szukaj

Sopa de bacalhau com espinafres
Brak ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • cebola cortada em quartos
    70 g
  • dentes de alho
    2
  • azeite
    20 g
  • caldo de peixe líquido (ver dica)
    1000 g
  • batata cortada em cubos (3 cm aprox.)
    500 g
  • folhas de espinafres, frescas picadas grosseiramente
    150 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • paprika fumada
    1 pitada de
  • bacalhau fresco s/ pele cortado em cubos (4 cm aprox.)
    500 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 1191.7 mg
Białko 31.1 g
Kalorie 1259 kJ / 300.9 kcal
Tłuszcz 7.6 g
Błonnik 3.9 g
Tłuszcz nasycony 1.1 g
Węglowodany 26.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sopas - Um estilo de vida 5 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Sushi rápido com molho teriyaki

4.8(42)

1 godz. 25 min

Salmão com crosta de amêndoa e puré de ervilhas e espinafres

4.7(169)

50 min

Cantaril com tomate e arroz de cenoura

4.6(38)

50 min

Peixe à putanesca

4.1(44)

30 min

Pescada com legumes ao vapor

4.0(36)

50 min

Feijoada à marinheiro

4.8(23)

1 godz.

Feijoada de polvo

4.9(158)

1 godz. 30 min

Caril de camarão

4.1(9)

1 godz. 20 min

Empadão de peixe e ervilhas

4.0(22)

1 godz. 30 min

Tortilha de atum no forno

4.3(102)

1 godz. 30 min

Puré de legumes com bacalhau fresco

4.3(25)

55 min

Barrinhas de peixe

4.3(7)

2 godz. 30 min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie