Urządzenia i Akcesoria
Zuppetta di pesce con crostini integrali
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
4 porzioni
Składniki
-
5 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
1 spicchio di aglio
-
80 g di cipolla bianca in quarti
-
30 g di gambo di sedano a pezzi
-
80 g di carota pelata e a pezzi
-
50 g di olio extravergine di oliva
-
200 g di polpo fresco a pezzetti
-
400 g di cozze fresche pulite
-
400 g di vongole veraci spurgate
-
300 g di polpa di pomodoro, a pezzi300 g di pomodori pelati a pezzi
-
1 pezzetto di peperoncino
-
200 g di vino bianco secco
-
250 g di gamberi crudi puliti
-
250 g di calamari freschi a pezzi
-
1 cucchiaino raso di sale
-
10 - 12 crostini di pane integrale
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Sód
2004.5 mg
Białko
53.8 g
Kalorie
2103.1 kJ /
502.7 kcal
Tłuszcz
17.9 g
Błonnik
2.2 g
Tłuszcz nasycony
3.1 g
Węglowodany
20.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Pancetta di maiale croccante con insalata di riso tiepida
1 godz. 30 min
Polenta
30 min
Petti d'anatra Sottovuoto con cavolo rosso e purè di sedano rapa
1 godz. 35 min
Sushi Burrito
45 min
Finte cosce di pollo con salsa piccante
1 godz. 30 min
Patate fritte a fiammifero (Kartoffelstroh)
25 min
Riso con pesce in salsa agrodolce
1 godz.
Zuppa di ceci con polpo e cozze
Brak ocen
Omelettes alle verdure
30 min
Stufato di pollo al sidro
Brak ocen
Semisfere cheesecake al mango
4 godz.
Pollo al burro
1 godz.