Urządzenia i Akcesoria
Zuppetta di pesce con crostini integrali
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
4 porzioni
Składniki
-
5 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
1 spicchio di aglio
-
80 g di cipolla bianca in quarti
-
30 g di gambo di sedano a pezzi
-
80 g di carota pelata e a pezzi
-
50 g di olio extravergine di oliva
-
200 g di polpo fresco a pezzetti
-
400 g di cozze fresche pulite
-
400 g di vongole veraci spurgate
-
300 g di polpa di pomodoro, a pezzi300 g di pomodori pelati a pezzi
-
1 pezzetto di peperoncino
-
200 g di vino bianco secco
-
250 g di gamberi crudi puliti
-
250 g di calamari freschi a pezzi
-
1 cucchiaino raso di sale
-
10 - 12 crostini di pane integrale
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Sód
2004.5 mg
Białko
53.8 g
Kalorie
2103.1 kJ /
502.7 kcal
Tłuszcz
17.9 g
Błonnik
2.2 g
Tłuszcz nasycony
3.1 g
Węglowodany
20.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Tortine crema e ibisco
1 Std.
Pastalaya (South Louisiana)
Keine Bewertungen
Pere al vino rosso con crumble al cacao
2 Std.
Costolette di manzo glassate con patate gratinate
8 Std.
Paccheri con pomodorini, vongole e calamari
40 Min
Sautè di cozze e vongole
40 Min
Insalata di carote grattugiate
10 Min
Gratin di patate
1 Std. 10 Min
Uova alla triestina
30 Min
Galletto ripieno con funghi e salsiccia
1 Std. 20 Min
Linguine allo scoglio
40 Min
Pere su crema inglese con crumble di mandorle
1 Std.