Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 30 g di scalogno
- 1 spicchio di aglio (opcjonalnie)
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 1 peperoncino secco
- 800 g di broccoletti, le cimette
- 40 g di vino bianco
- 50 g di pancetta a cubetti
- 60 g di acqua
- 2 pizzichi di sale
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 687.8 kJ / 164.5 kcal
- Białko
- 8.6 g
- Węglowodany
- 4.7 g
- Tłuszcz
- 11.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.1 g
- Błonnik
- 5.9 g
- Sód
- 521.9 mg
Alternatywne przepisy
Broccoli e salsiccia
30 min
Contorno di broccoli al vapore con salsa alle alici e olive
35 min
Bietole con emulsione di pomodorini
50 min
Broccoli alla siciliana con olive
40min
Contorno di spinaci
25 min
Spinaci filanti
40min
Cavolfiori, cipolla rossa e pistacchi
45min
Fagiolini insaporiti
25 min
Spinaci al burro
30 min
Contorno di friggitelli
30 min
Contorno di asparagi (tris di asparagi)
35 min
Contorno di melanzane
25 min