
Urządzenia i Akcesoria
Riso con pollo e verdure
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
1 porzione
Składniki
-
di petto di pollo a tocchetti (2 cm)150 g
-
di riso basmati (cottura 10 minuti)60 g
-
di carote pelate e a bastoncini o pezzi piccoli (1 cm)50 g
-
di piselli surgelati100 g
-
di acqua700 g
-
dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1
-
di sale1 pizzico
-
limone (opcjonalnie) il succo spremuto fresco e filtrato1
Wartości odżywcze na 1 porzione
Kalorie
529 kcal /
2213 kJ
Białko
44.9 g
Tłuszcz
11.8 g
Węglowodany
64.8 g
Błonnik
2.2 g