Baguette végétalienne au "Thon"

Baguette végétalienne au "Thon"

5.0 2 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

4 portion

Składniki

1 feuille de nori grossièrement cueilli
50 g de cornichon en pièces détachées
60 g de céleri-rave en pièces détachées
1 d'oignon rouge petite, coupée en deux
120 g de mayonnaise végétalien (voir conseil)
1 c. à café de moutarde
3 - 4 traits jus de citron
½ c. à café de sel
¼ c. à café poivre moulu
1 conserves de pois chiches en boîte Poids égoutté: 240 g
4 de pain de seigle coupe horizontale
4 de feuilles de laitue verte
12 tranches de concombre mince (environ 2 mm)
1 cresson frais décolletée

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 8 g

Kalorie 1303 kJ / 313 kcal

Tłuszcz 16 g

Błonnik 7.2 g

Węglowodany 30 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Quick & Healthy Lunch 5 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Fatouche avec halloumi grillé

5 godz.

Falafel au four avec sauce tahini au jalapeño

50 min

Salade de choux de Bruxelles aux canneberges et aux amandes

50 min

Bombe de thé contre le rhume et la grippe

6 godz. 25 min

Steak frotté au café avec salsa aux câpres

35 min

Gaufre au falafel

40 min

Cari de poulet parfumé Deuxième bol

1 godz.

Côtelettes d'agneau sous vide avec sauce à la menthe

2 godz. 45 min

Substitut de repas (Métrique)

5 min

"Overnight" Oats au yogourt Matcha

8 godz.

"Overnight Oats" sans allergènes

8 godz.

Torte aux amandes et au chocolat Deuxième bol

45 min