Soufflés de camarão

4.6 8 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

8 unidades

Składniki

camarão s/ casca médios, frescos ou previamente descongelados
250 g
mistura italiana de ervas secas
1 c. chá de
alho em pó
1 c. chá de
paprika
1 c. chá de
sal mais q.b. p/ temperar
½ c. chá de
pimenta
2 - 3 pitadas de
ovos
4
leite
40 g
farinha
40 g
azeite
20 g
água
500 g
Molho picante de malagueta vermelha q.b. p/ servir
Cebolinho picado, q.b. p/ polvilhar

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidade

Sód 388.4 mg

Białko 8.8 g

Kalorie 461.9 kJ / 110.4 kcal

Tłuszcz 5.9 g

Błonnik 0.3 g

Tłuszcz nasycony 1.5 g

Węglowodany 5.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Forma Universo 12 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Tarte de frutos de verão sem açúcar

25min

Muffins de cenoura com crumble de noz

40min

Frango picante com arroz de coco

1u. 25min

Bonecos e bengalas de baunilha com cobertura de chocolate

35min

Bolo picante de ameixa

5u. 30min

Ovos no forno com legumes espiralizados

1u.

Galete de amêndoa com fruta de primavera

35min

Pitas integrais com legumes antioxidantes

1u. 45min

Piza de batata-doce

1u. 5min

Iogurte vegan de caju e baunilha

15u. 30min

Doce de aproveitamentos

35min

Speculoos (Bolacha flamenga)

1u. 10min