Tarte de frutos de verão sem açúcar

Tarte de frutos de verão sem açúcar

4.9 22 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 25 min

6 doses

Składniki

Base

flocos de aveia
50 g
tâmaras medjool
200 g
200 g tâmaras
amêndoa
200 g
coco ralado
40 g

Recheio

folhas de gelatina neutra
4
Água q.b. p/ hidratar
manga cortada em pedaços
200 g
iogurte grego
360 g
Fruta fresca da época q.b. p/ guarnecer

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 30.3 mg

Białko 16.2 g

Kalorie 1816.8 kJ / 434.2 kcal

Tłuszcz 21.7 g

Błonnik 8.9 g

Tłuszcz nasycony 5.2 g

Węglowodany 51.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Junho com a Bimby® 48 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Aula de cozinha Boas-vindas

Aula de cozinha Boas-vindas

2 godz.

Pica pau

Pica pau

20 min

Cogumelos salteados

Cogumelos salteados

25 min

Chips de legumes no forno

Chips de legumes no forno

1 godz. 45 min

Carpaccio de ananás com sorvete de morango

Carpaccio de ananás com sorvete de morango

20 min

Ovos no forno com legumes espiralizados

Ovos no forno com legumes espiralizados

1 godz.

Uma massa duas utilizações

Uma massa duas utilizações

45 min

Papas de aveia vegan com fruta e canela

Papas de aveia vegan com fruta e canela

Brak ocen

Casa de gengibre (massa de bolo)

Casa de gengibre (massa de bolo)

1 godz. 30 min