Abóbora assada com creme de hortelã e azeite de ervas aromáticas e avelã

5.0 8 ocen

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 2 godz.

4 doses

Składniki

abóbora-manteiga (1500 g aprox.)
1
sal
2 c. chá de
hortelã só as folhas
5 pés de
coentros só as folhas
10 g
azeite mais q.b. p/ untar e regar
100 g
alho
3 dentes de
limão raspa e sumo
1
queijo-creme
250 g
iogurte grego natural
125 g
Avelã torrada picada grosseiramente, q.b. p/ servir

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 1416 mg

Białko 8.8 g

Kalorie 2248 kJ / 537.3 kcal

Tłuszcz 46.9 g

Błonnik 5 g

Tłuszcz nasycony 15.6 g

Węglowodany 25.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Mercado de outono 16 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Tortilha de acelga, tomate, queijo e presunto

Brak ocen

Sopa de camarão com noodles

30 min

Frango com couve-de-bruxelas e molho de caril e mostarda

40 min

Zoodles à Carbonara - TM5

Brak ocen

Sopa fria de morango, tomate e coco

10 min

Polenta de favas

45 min

Tortellini com recheio de espinafres e ricota

9 godz.

Massa cremosa de alho-francês e Koftas de frango

2 godz.

Noodles ao estilo de Singapura

40 min

Tarteletes de cogumelos

35 min

Quiche com massa de abacate e recheio de ervilhas - TM6

55 min

Esparguete integral com pesto de ervilhas

Brak ocen