Saltear 200 g de beringela

Name: Saltear 200 g de beringela
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1 Receita completa
Ingredients: 20 g azeite; 200 - 250 g beringela

2.7 6 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

1 Receita completa

Składniki

azeite
20 g
20 g óleo vegetal
beringela cortada em fatias (2 cm aprox.), depois em pedaços (3 cm aprox.)
200 - 250 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Receita completa

Sód 8 mg

Białko 2 g

Kalorie 943 kJ / 225 kcal

Tłuszcz 20 g

Błonnik 5.6 g

Tłuszcz nasycony 1 g

Węglowodany 6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Salteados de legumes 10 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Pão ralado com anchovas

5.0(2)

5min

Smoothie de pera e especiarias sem lactose

4.7(6)

5min

Crepes de banana e espinafres com manteiga de amêndoa

4.0(9)

45min

Iogurte vegan de coco

3.5(4)

12h 25min

Pudim de bacalhau com molho de espinafres

4.5(2)

Manteiga de caju com cacau

4.8(8)

10min

Muzongué com musseque - Guisado de peixe com farinha de mandioca

3.0(1)

3h 40min

Salada kimchi com sobras de frango

4.0(1)

15min

Biscotti de claras e chá de flores e ervas aromáticas

4.8(6)

55min

Creme de legumes e urtigas com espargos e granola aromática

4.8(31)

1h 15min

Almofadinhas de soja e caril

4.8(6)

1h 10min

Bebida de amêndoa "zero waste"

4.8(29)

8h 40min