La première bouchée : flocons d'Avoine aux Pommes, Dattes et Bananes

5.0 7 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

2 portion

Składniki

1 de pomme à croquer pelés, évidés et coupés en quatre
2 de datte dénoyautée
15 g de flocons d'avoine
30 g banane
150 g de lait

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 41 mg

Białko 4.7 g

Kalorie 851.1 kJ / 203.4 kcal

Tłuszcz 3.4 g

Błonnik 4.9 g

Tłuszcz nasycony 1.8 g

Węglowodany 42.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Les premières cuillères: Tendres saveurs, cuillère après cuillère 10 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Poulet entier avec riz safrané et légumes vapeur

1 godz.

Poulet frit coréen

3 godz. 10 min

Riz à l'espagnol

35 min

Poulet épicé et riz coco

1 godz. 25 min

Riz méditerranéen aux fruits de mer

1 godz. 5 min

Shot d'immunité digestive

5 min

Bols de petit-déjeuner roses aux baies

15 min

Margarita au Lever du Soleil Sans Alcool

10 min

Soupe méditerranéenne aux crevettes et à l'orzo

1 godz. 5 min

Latte glacé au matcha boosté

5 min

Sushi Temaki

1 godz.

Smoothie déjeuner

5 min