Smoothie banane-dattes

Smoothie banane-dattes

4.6 13 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

1 verre

Składniki

250 g de lait d'amande
100 g de banane
25 g de poudre de protéine goût chocolat
20 g de beurre d'arachides, crémeux
1 c. à café de cacao en poudre non sucré (tout type)
2 dattes, dénoyautées
6 - 8 glaçons
de cacahuètes grillées à sec hachées, pour décorer, facultatif

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 verre

Sód 249.6 mg

Białko 24.3 g

Kalorie 2031.9 kJ / 485.6 kcal

Tłuszcz 15.3 g

Błonnik 9 g

Tłuszcz nasycony 4.3 g

Węglowodany 72.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Petit déjeuner rapide 5 Przepisów
Szwajcaria

Tu es un Champion du petit-déjeuner 10 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Mousse de lait

Nenhuma avaliação

Tajine de poisson au four à la marocaine et couscous aux dattes

1h

Riz aux fruits de mer

1h 25min

Sauté de lanières de poulet

15min

Sauté de crevettes

15min

Smoothie aux fruits

5min

Sauce aux champignons faible en glucides

45min

Riz rouge

55min

Sauce à pizza

35min

Lassi à la mangue

5min

Boulettes d'Agneau à la Sauce Tomate et Batbot Marocain

2h 15min

Latte glacé au matcha boosté

5min