Smoothie banane-dattes

Smoothie banane-dattes

4.3 4 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

1 verre

Składniki

250 g de lait d'amande
100 g de banane
25 g de poudre de protéine goût chocolat
20 g de beurre d'arachides, crémeux
1 c. à café de cacao en poudre non sucré (tout type)
2 dattes, dénoyautées
6 - 8 glaçons
de cacahuètes grillées à sec hachées, pour décorer, facultatif

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 verre

Sód 249.6 mg

Białko 24.3 g

Kalorie 2031.9 kJ / 485.6 kcal

Tłuszcz 15.3 g

Błonnik 9 g

Tłuszcz nasycony 4.3 g

Węglowodany 72.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Petit déjeuner rapide 5 Przepisów
Szwajcaria

Tu es un Champion du petit-déjeuner 10 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

La première bouchée : Poulet et Légumes

La première bouchée : Poulet et Légumes

15 min

Café latte glacé zéro sucre

Café latte glacé zéro sucre

5 min

Pico de Gallo

Pico de Gallo

5 min

Lassi à la mangue

Lassi à la mangue

5 min

Smoothie à la mangue

Smoothie à la mangue

10 min

Mousse de lait

Mousse de lait

10 min

Smoothie A-C-E

Smoothie A-C-E

5 min

Smoothie à la mangue

Smoothie à la mangue

5 min

Lait au chocolat blanc

Lait au chocolat blanc

8 min

Gruau végane aux fruits et à la cannelle

Gruau végane aux fruits et à la cannelle

Brak ocen

Sauté d'asperges

Sauté d'asperges

15 min

Smoothie au yaourt grec

Smoothie au yaourt grec

5 min