Smoothie banane-dattes

Smoothie banane-dattes

4.4 5 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

1 verre

Składniki

250 g de lait d'amande
100 g de banane
25 g de poudre de protéine goût chocolat
20 g de beurre d'arachides, crémeux
1 c. à café de cacao en poudre non sucré (tout type)
2 dattes, dénoyautées
6 - 8 glaçons
de cacahuètes grillées à sec hachées, pour décorer, facultatif

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 verre

Sód 249.6 mg

Białko 24.3 g

Kalorie 2031.9 kJ / 485.6 kcal

Tłuszcz 15.3 g

Błonnik 9 g

Tłuszcz nasycony 4.3 g

Węglowodany 72.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Petit déjeuner rapide 5 Przepisów
Szwajcaria

Tu es un Champion du petit-déjeuner 10 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Beurre de cacahuète

Beurre de cacahuète

Brak ocen

Café latte glacé zéro sucre

Café latte glacé zéro sucre

5 min

Tiramisu aux baies et au limoncello

Tiramisu aux baies et au limoncello

45 min

Smoothie aux noix de cajou et au cacao

Smoothie aux noix de cajou et au cacao

5 min

Smoothie à la mangue

Smoothie à la mangue

10 min

Smoothie bowl aux baies d'açai

Smoothie bowl aux baies d'açai

10 min

Jus de pomme et de poire détox

Jus de pomme et de poire détox

Brak ocen

Boules de dattes et de noix

Boules de dattes et de noix

20 min

Shake au chocolat et au beurre de cacahuètes

Shake au chocolat et au beurre de cacahuètes

15 min

Smoothie aux fruits rouges

Smoothie aux fruits rouges

5 min

Power Balls au matcha

Power Balls au matcha

40 min

Smoothie déjeuner

Smoothie déjeuner

5 min