Urządzenia i Akcesoria
La première bouchée : Saumon aux Légumes
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
2 portion
Składniki
-
25 g d'oignon
-
1 brin de persil frais
-
100 g de carotte en morceaux (2,5 cm)
-
100 g de potiron pelés, en morceaux (2,5 cm)
-
150 g filet de saumon frais désossé, en morceaux (2,5 cm)
-
25 g d'huile d'olive
-
125 g d'eau
-
70 g de petits pois surgelés
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
18.3 g
Kalorie
1239 kJ /
296 kcal
Tłuszcz
18.8 g
Węglowodany
13.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Soupe de haricots blancs aux pommes de terre et au chorizo
35 min
Riz aux légumes au tofu frit et édamames
1 godz. 15 min
Soupe aux haricots blancs, pommes de terre et chorizo
35 min
Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes
40 min
Fettucini aux champignons
40 min
Demo Riz aux asperges, brocolis et champignons
30 min
Saumon avec brocoli et sauce miel-moutarde
40 min
Salade de carottes et de pommes spiralées au fromage feta et aux noix
15 min
Poulet au citron et au parmesan avec zoodles
30 min
Salade de concombre à l'aneth
10 min
Quiche aux tomates, épinards et ricotta
1 godz. 30 min
Salade grecque avec poulet à la vapeur (TM6)
1 godz. 10 min