Urządzenia i Akcesoria
Green Power Salad
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
4 porzioni
Składniki
-
40 g di semi di zucca
-
300 g di lattuga romana a fette (1 cm x 5 cm)
-
300 g di cetrioli a fette sottili
-
80 g di cipollotti a fette sottili
-
240 g di avocado a fette o a cubetti
-
200 g Edamame freschi, surgelati scongelati200 g di Edamame freschi
-
20 g di erbe aromatiche miste, fresche (ad es. basilico, prezzemolo, dragoncello, ecc.)
-
1 spicchio di aglio
-
75 g di yogurt greco
-
25 g di aceto di mele
-
40 g di olio di oliva
-
1 cucchiaino di miele
-
½ cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato
-
50 g brodo vegetale in polvere
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Sód
337.1 mg
Białko
11.2 g
Kalorie
1343.5 kJ /
321.1 kcal
Tłuszcz
22.9 g
Błonnik
10.3 g
Tłuszcz nasycony
3.1 g
Węglowodany
23.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Festa estiva
5 Przepisów
Szwajcaria
Szwajcaria
Może spodoba Ci się również...
Esperienza culinaria Insalata di broccoli con pinoli
5 min
Insalata di cetrioli e germogli d soia verde
Brak ocen
Insalata di verdure in stile Thermomix®
10 min
Insalata di verdure con marinata al lime
15 min
Tartine all'uovo ed erba cipollina
10 min
Insalata di cavolfiore con feta
Brak ocen
Insalata asiatica di verdure
Brak ocen
Green Goddess Salad
Brak ocen
Coleslaw al miso
Brak ocen
Insalata di cavolo rosso con fichi e Gorgonzola
Brak ocen
Insalata veloce di barbabietole
Brak ocen
Insalata thailandese di anguria
50 min