Insalata di cavolo rosso con fichi e Gorgonzola

Insalata di cavolo rosso con fichi e Gorgonzola

5.0 1 ocena

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

4 porzioni

Składniki

1 mela privata dei semi e tagliata in quarti
1 scalogno dimezzato
300 g di cavolo rosso senza gambo, a pezzi (3 cm)
30 g di fichi, secchi a pezzi (3 cm)
10 g di sciroppo d’acero
30 g di aceto balsamico bianco
30 g di succo di mirtilli
40 g di olio di semi di colza
1 cucchiaino di sale
¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
50 g di rucola
60 g di Gorgonzola sbriciolata
2 - 4 di fichi freschi (opcjonalnie) a piacere, tagliati in quarti

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 783 mg

Białko 5 g

Kalorie 994 kJ / 238 kcal

Tłuszcz 15 g

Błonnik 4 g

Tłuszcz nasycony 4 g

Węglowodany 24 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Insalate pronte in un attimo 6 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Vellutata di zucca e cocco

45 min

Insalata di fagiolini con pancetta

40 min

Insalata di broccoli con pinoli

5 min

Mousse di tonno

5 min

Insalata di sedano rapa e mele

10 min

Insalata di farro e pollo

1 godz. 15 min

Insalata di ebly con vinaigrette alle verdure

35 min

Verdure stufate

45 min

Taboulé libanese (تبولة)

Brak ocen

Bowl di quinoa con verdure verdi e salsa allo yogurt

50 min

Insalata di cavolfiore con feta

15 min

Insalata asiatica di verdure

Brak ocen

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie