Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Insalata arcobaleno veloce
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
6 porzioni
Składniki
-
200 g di carote tagliate a pezzi (2 cm)
-
200 g di peperoni rossi tagliati a pezzi (3 cm)
-
200 g di broccoli solo le cime, più il gambo (0,5 cm)
-
160 g di mela, qualsiasi tipo senza il torsolo, tagliata in quarti
-
30 g di semi di girasole non salati
-
30 g di olio di oliva
-
15 g di succo di limone
-
1 cucchiaino di miele
-
1 ½ cucchiaino di senape
-
1 cucchiaino di sale
-
¼ di cucchiaino di pepe nero macinato fresco
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
2.8 g
Kalorie
481 kJ /
115 kcal
Tłuszcz
7.2 g
Węglowodany
9.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Pausa pranzo
9 Przepisów
Szwajcaria
Szwajcaria
Może spodoba Ci się również...
Insalata di verdure in stile Thermomix®
10 min
Tiramisù
5 godz. 40 min
Fagiolini verdi all'aglio e zenzero
20 min
Insalata di mele e carote
5 min
Insalata di barbabietole
10 min
Insalata di carote
15 min
Insalata di sedano rapa e mele
10 min
Polenta ticinese
45 min
Integratore per le difese immunitarie
5 min
Insalata di carote e cavolo cappuccio con feta
15 min
Insalata di broccoli con pinoli
5 min
Pollo con riso alle zucchine e carote
45 min