Green Goddess Salad

Green Goddess Salad

Brak ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 15 min
4 porzioni

Składniki

  • 1 spicchio di aglio
  • 70 g di cipolle tagliate in quarti
  • 1 mazzetto di prezzemolo fresco le fogliline lavate e asciugate
    1 mazzetto basilico, fresco, le fogliline lavate e asciugate
  • 300 g di cavolo cappuccio senza gambo, a pezzi (4 cm)
    300 g cavolo cappuccio, senza gambo, a pezzi (4 cm)
  • 150 g di avocado a pezzi (4 cm)
  • 150 g di yogurt (0,1% di grassi) (vedi consiglio)
  • 2 - 3 cucchiai di succo di lime (circa 1 lime), a piacere
  • 1 cucchiaino di sale
  • 2 pizzichi di pepe nero macinato fresco
  • 20 g di aceto di vino rosso
    20 g aceto di vino bianco
  • 40 g di olio di oliva
  • 1 - 2 cucchiai di semi misti (opcjonalnie) per guarnire

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 637 mg
Białko 5 g
Kalorie 870 kJ / 208 kcal
Tłuszcz 16 g
Błonnik 6 g
Tłuszcz nasycony 2 g
Węglowodany 15 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...

Pokaż wszystkie