Urządzenia i Akcesoria
Chicken Meatballs in Marinara Sauce
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 godz.
6 portions
Składniki
Meatballs
-
Parmesan cheese cut into pieces6 oz
-
whole milk2 oz
-
panko bread crumbs1 oz
-
4 oz yellow onionsred onions cut into pieces4 oz
-
garlic cloves2
-
fresh mixed herbs leaves only (parsley, basil and oregano)1 oz
-
large egg1
-
soy sauce1 tbsp
-
salt1 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
18 oz ground turkey, broken into piecesground chicken broken into pieces16 - 18 oz
-
extra virgin olive oil to grease
Tomato Sauce
-
garlic cloves2
-
3 oz yellow onions, cut into wedgesred onions cut into wedges3 oz
-
extra virgin olive oil1 oz
-
crushed tomatoes (28 oz.), undrained1 can
-
salt1 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1392.9 mg
Białko
27.8 g
Kalorie
1355.4 kJ /
323.9 kcal
Tłuszcz
18.3 g
Błonnik
3 g
Tłuszcz nasycony
7.5 g
Węglowodany
13.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Steamed Salmon with Soy Ginger Sauce
30 min
Chicken Pesto Tagliatelle
1 godz. 5 min
Steaks with Mushroom Risotto
40 min
Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce
40 min
Portuguese Bread (Pão de água)
3 godz. 45 min
Lemon Garlic Salmon
2 godz. 20 min
Oven Mushroom and Beef Burger
1 godz.
Cuban Mojito
5 min
Grilled Sirloin Steaks with French Potato Salad
45 min
Fruit Platter with Lemon and Honey Dressing (TM6)
15 min
Stuffed Peppers with Rice and Tomato Sauce
1 godz.
Tomato Soup
40 min