Urządzenia i Akcesoria
Pittige Groene Overheerlijke Power Salade
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
4 porties
Składniki
-
40 g rauwe amandelen, elk type, bij voorkeur gesneden of in plakjespompoenpitten40 g
-
bindsla of Romeinse sla gesneden (1 cm x 5 cm)300 g
-
komkommer in dunne plakjes gesneden300 g
-
lente-ui in dunne plakjes gesneden80 g
-
avocado in plakjes of blokjes gesneden240 g
-
200 g Edamame in peulen, ontdooidgroene soja bonen, verse200 g
-
verse gemengde kruiden bv. basilicum, peterselie, dragon, enz.20 g
-
knoflookteentje1
-
Griekse yoghurt75 g
-
balsamicoazijn van appel25 g
-
olijfolie40 g
-
honing1 tl
-
zout½ tl
-
zwarte peper, gemalen½ tl
-
groentenbouillon50 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portie
Sód
340.1 mg
Białko
11.2 g
Kalorie
1390.3 kJ /
332.3 kcal
Tłuszcz
22.9 g
Błonnik
10.3 g
Tłuszcz nasycony
3.1 g
Węglowodany
26.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Groene Zomersalades
5 Przepisów
Beneluks
Beneluks
Może spodoba Ci się również...
Groene Overheerlijke Avocado-Komkommersalade
Brak ocen
Balletjes met dadels en noten
Brak ocen
Aziatische komkommersalade
Brak ocen
Hartige cashew roomkaas
Brak ocen
Gazpacho met kers en munt
Brak ocen
Griekse Broccoli met Rucola Salade Pesto en Geroosterde Citroen
30 min
Shakshuka
50 min
Demo recept Broccoli Salade met Rode Pepers en Pijnboompitten
10 min
Stokbrood met Vegan "Tonijn"
Brak ocen
Bladerdeegtaart met Prei en verse en gerookte Zalm
Brak ocen