Urządzenia i Akcesoria
Pittige Groene Overheerlijke Power Salade
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
4 porties
Składniki
-
40 g rauwe amandelen, elk type, bij voorkeur gesneden of in plakjespompoenpitten40 g
-
bindsla of Romeinse sla gesneden (1 cm x 5 cm)300 g
-
komkommer in dunne plakjes gesneden300 g
-
lente-ui in dunne plakjes gesneden80 g
-
avocado in plakjes of blokjes gesneden240 g
-
200 g Edamame in peulen, ontdooidgroene soja bonen, verse200 g
-
verse gemengde kruiden bv. basilicum, peterselie, dragon, enz.20 g
-
knoflookteentje1
-
Griekse yoghurt75 g
-
balsamicoazijn van appel25 g
-
olijfolie40 g
-
honing1 tl
-
zout½ tl
-
zwarte peper, gemalen½ tl
-
groentenbouillon50 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portie
Sód
340.1 mg
Białko
11.2 g
Kalorie
1390.3 kJ /
332.3 kcal
Tłuszcz
22.9 g
Błonnik
10.3 g
Tłuszcz nasycony
3.1 g
Węglowodany
26.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Groene Zomersalades
5 Przepisów
Beneluks
Beneluks
Może spodoba Ci się również...
Risotto met oesterzwam en champagne
35 min
Eiersalade met curry
1 godz. 30 min
Asperge-Parmezaancrème met Parmaham en reepjes Groene Asperges
Brak ocen
Kippensoep met Kurkuma, Gember en Gemengde Groenten
1 godz. 15 min
Koolhydraatarme Kaassandwich met Hamburger
1 godz.
Koolhydraatarm Broodje met Spek en Spiegelei
Brak ocen
Vegan Aubergine Massaman Curry
50 min
Bietencarpaccio met Burrata
Brak ocen
Kalfszwezerik met lente-uien
Brak ocen
Volkoren Spaghetti met Avocadosaus en Vegan 'Parmezaanse Kaas'
25 min
Cijfertaart
2 godz.
Puree met Andijvie, Gehaktballetjes en Vleessaus
45 min