Urządzenia i Akcesoria
Pittige Groene Overheerlijke Power Salade
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
4 porties
Składniki
-
40 g rauwe amandelen, elk type, bij voorkeur gesneden of in plakjespompoenpitten40 g
-
bindsla of Romeinse sla gesneden (1 cm x 5 cm)300 g
-
komkommer in dunne plakjes gesneden300 g
-
lente-ui in dunne plakjes gesneden80 g
-
avocado in plakjes of blokjes gesneden240 g
-
200 g Edamame in peulen, ontdooidgroene soja bonen, verse200 g
-
verse gemengde kruiden bv. basilicum, peterselie, dragon, enz.20 g
-
knoflookteentje1
-
Griekse yoghurt75 g
-
balsamicoazijn van appel25 g
-
olijfolie40 g
-
honing1 tl
-
zout½ tl
-
zwarte peper, gemalen½ tl
-
groentenbouillon50 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portie
Sód
340.1 mg
Białko
11.2 g
Kalorie
1390.3 kJ /
332.3 kcal
Tłuszcz
22.9 g
Błonnik
10.3 g
Tłuszcz nasycony
3.1 g
Węglowodany
26.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Groene Zomersalades
5 Przepisów
Beneluks
Beneluks
Może spodoba Ci się również...
Kip in Tomaten-Uiensaus
1 godz. 35 min
Geroosterde wortelen met tijm en munt met de Peeler
30 min
Arabische kip met couscous
45 min
Zalm en couscous pakjes, met zongedroogde tomaten
35 min
Risottata met asperges, broccoli en champignons
40 min
Meal Prep - Eieren | Volkoren speltbrood, avocado-ei spread, groentesap
1 godz. 30 min
Mallorcaanse vissoep
40 min
Mediterrane visschotel
1 godz. 30 min
Chinese noedelsoep met paddenstoelenmengeling
35 min
Ontbijt gebak
40 min
Pad Thai
45 min
Puree met Andijvie, Gehaktballetjes en Vleessaus
45 min