Mallorcaanse vissoep

Mallorcaanse vissoep

4.5 13 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 40 min

4 porties

Składniki

uien gehalveerd
100 g
teentje knoflook
1
verse peterselie enkel de bladeren
4 takjes
olijfolie
25 g
tomaten gehalveerd
200 g
wortelen in stukken
150 g
knolselder in stukken
100 g
prei in schijfjes (1 cm)
150 g
tomatenpuree
20 g
groentebouillonpasta
1 volle tl
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)
zout
1 tl
gemalen peper
1 snuifje
visfumet
400 g
water
400 g
witte wijn
200 g
citroensap
¼ tl
vis met stevig vruchtvlees, type roodbaars, in stukken
350 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portie

Białko 20 g

Kalorie 901 kJ / 215 kcal

Tłuszcz 8 g

Błonnik 4.4 g

Węglowodany 8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Low Carb recepten 13 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Chocolade-Framboos Driehoekjes

50 min

Pizza bianca met salsiccia (Italiaanse venkelworst) en boerenkool

Brak ocen

Linzengebraad met zoete aardappel-en knolselderpuree en broccoli

1 godz.

Gazpacho met kers en munt

15 min

Koolstoofpot met kalkoen

40 min

Parelgerst Nasi Goreng met scampi's

Brak ocen

Warme salade met boerenkool, witte bonen, noten en gojibessen

40 min

Warme spruitjessalade met mango, avocado en gepocheerde eieren

55 min

Citroenslush met champagne

10 min

Caribische stoofschotel met kopjes van gestoomde rijst

9 godz. 15 min

Stoofpot van linzen

2 godz. 35 min

Couscous met lam en groenten

50 min