Mallorcaanse vissoep

Mallorcaanse vissoep

4.5 13 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 40 min

4 porties

Składniki

uien gehalveerd
100 g
teentje knoflook
1
verse peterselie enkel de bladeren
4 takjes
olijfolie
25 g
tomaten gehalveerd
200 g
wortelen in stukken
150 g
knolselder in stukken
100 g
prei in schijfjes (1 cm)
150 g
tomatenpuree
20 g
groentebouillonpasta
1 volle tl
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)
zout
1 tl
gemalen peper
1 snuifje
visfumet
400 g
water
400 g
witte wijn
200 g
citroensap
¼ tl
vis met stevig vruchtvlees, type roodbaars, in stukken
350 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portie

Białko 20 g

Kalorie 901 kJ / 215 kcal

Tłuszcz 8 g

Błonnik 4.4 g

Węglowodany 8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Low Carb recepten 13 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Zalm met venkel

40min

Hartige krans met olijven, spek en cheddarkaas

Nessuna valutazione

Gestoomde Chinese groenten

30min

Gochujang zeevruchtenrisotto

1h

Op Thaise wijze gebakken vis in bananenblad met gemengde salade

1h

Lasagne bolognese met verse pasta

35min

Viscurry

35min

Siciliaanse Garnalensalade

40min

Pikante wortelbeignets met yoghurtdip

1h 30min

Zeevruchtenstoofpot

1h 5min

Schotse eieren met salade van knolselder en wortelen

50min

Op Griekse wijze gebakken vis met bulgur

1h 30min