Mango and ginger smoothie

Mango and ginger smoothie

4.5 15 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

2 portions

Składniki

frozen mango diced
100 g
frozen strawberries
100 g
Greek yoghurt
125 g
celery cut into pieces
100 g
milk of choice
300 g
piece fresh ginger
1 cm
honey
1 tbsp
ground turmeric
½ tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 233.6 kcal / 977.4 kJ

Białko 11.4 g

Tłuszcz 5.4 g

Węglowodany 37.8 g

Błonnik 2.9 g

Tłuszcz nasycony 2.9 g

Sód 132 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Health boost challenge 29 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Thermomix® Everyday Summer 2024/2025 74 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Możesz także polubić...

Creamy chicken curry and rice

Creamy chicken curry and rice

45 min

Beauty booster smoothie

Beauty booster smoothie

5 min

Strawberry protein milkshake

Strawberry protein milkshake

10 min

Peeled Garlic

Peeled Garlic

5 min

Protein Bars

Protein Bars

50 min

Crunchy broccoli salad with speck (TM6)

Crunchy broccoli salad with speck (TM6)

10 min

Chunky guacamole

Chunky guacamole

10 min

Nut butter & berry chia jam overnight oats

Nut butter & berry chia jam overnight oats

24 godz. 10 min

All in one bowl bolognese

All in one bowl bolognese

40 min

Matcha Blueberry Morning Smoothie

Matcha Blueberry Morning Smoothie

5 min

Grab 'n' go muesli bites (Diabetes)

Grab 'n' go muesli bites (Diabetes)

25 min

High protein peanut banana shake

High protein peanut banana shake

5 min