Mango and ginger smoothie

Mango and ginger smoothie

4.5 33 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

2 portions

Składniki

frozen mango diced
100 g
frozen strawberries
100 g
Greek yoghurt
125 g
celery cut into pieces
100 g
milk of choice
300 g
piece fresh ginger
1 cm
honey
1 tbsp
ground turmeric
½ tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 132 mg

Białko 11.4 g

Kalorie 977.4 kJ / 233.6 kcal

Tłuszcz 5.4 g

Błonnik 2.9 g

Tłuszcz nasycony 2.9 g

Węglowodany 37.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Health boost challenge 29 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Thermomix® Everyday Summer 2024/2025 74 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Chilli crab with coconut rice and sambal (Mark LaBrooy)

1 godz. 30 min

Passion fruit mojito mocktail

15 min

Gua bao (braised pork belly in bao buns)

2 godz.

Salmon with lemon hollandaise, asparagus and rice

45 min

Vegetable and herb seasoning

4 godz.

Basic nut butter

30 min

Sautéed onions (200 g) with garlic, ginger or chilli

10 min

Bourbon pork ribs

5 godz. 50 min

Vegan strawberry ice cream

5 min

Red rice

55 min

Vitamin C powerhouse

30 min

Sticky pork belly with jasmine rice

1 godz.