Urządzenia i Akcesoria
Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 portions
Składniki
Solero Cream
-
tinned peaches drained, reserving juice240 g
-
fresh mango flesh peeled100 g
-
digestive biscuits40 g
-
whipping cream150 g
-
quark (curd cheese)vanilla quark150 g
-
caster sugar2 tsp
-
whipped cream stabiliser (opcjonalnie)1 tsp
Finalisation
-
fresh basil leaves20 g
-
fresh parsley leaves4 sprigs
-
garlic clove1
-
fresh tuna approx. 4 steaks (150 g each)600 g
-
fine sea salt2 tsp
-
ground black pepper4 - 5 pinches
-
jasmine rice200 g
-
water400 g
-
onion quartered50 g
-
pitted black olives100 g
-
pickled capers drained10 g
-
red pepper cut in pieces (4 cm)50 g
-
olive oil40 g
-
cherry tomatoes300 g
-
white wine50 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1373.2 mg
Białko
46.6 g
Kalorie
2860.8 kJ /
683.8 kcal
Tłuszcz
30.5 g
Błonnik
6 g
Tłuszcz nasycony
11.5 g
Węglowodany
53 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Mini Green Shakshukas
Brak ocen
Alcohol-free Berry Mojito
Brak ocen
Chicken and Mushroom Rice
55 min
Menu: Broccoli and Gorgonzola Soup, Salmon with Vegetables and Dill Sauce
1 godz. 45 min
Menu: Spaghetti with Hazelnut Sauce and Ham Wraps with Vegetables
Brak ocen
Mussels with Thai Green Curry Sauce
25 min
Za'atar
Brak ocen
Aubergine, Chickpea and Chicken Curry
30 min
Candied Coffee Pistachio Nuts
1 godz.
Versatile smooth soup
45 min
Tomato and Mushroom Spaghetti
30 min
Demo Recipe 3 - Red Pepper and Tomato Soup
30 min