Urządzenia i Akcesoria
Steamed Seafood Feast
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz.
8 portions
Składniki
-
garlic cloves unpeeled5
-
onions cut in halves200 g
-
unsalted butter50 g
-
olive oil20 g
-
water600 g
-
old bay seasoning powder2 tbsp
-
sugar1 tbsp
-
smoked paprika powder½ tbsp
-
cajun seasoning powder½ tbsp
-
Russet potatoes peeled and cut into 1.5 inch cubes800 g
-
fresh mud crabs (approx. 1000 g), cleaned, cut into 5 pieces2
-
raw medium sized prawns deveined500 g
-
lala clams with shells700 g
-
sausage (approx. 6 pieces), cut into 5 cm length350 g
-
sweet corn cob cut in 3 cm length2
-
plain flour3 tbsp
-
lemon juice2 tbsp
-
fresh parsley chopped2 sprigs
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1312.1 mg
Białko
33.5 g
Kalorie
1952.8 kJ /
466.7 kcal
Tłuszcz
21 g
Błonnik
3.6 g
Tłuszcz nasycony
7.4 g
Węglowodany
37 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Cajun fish burger
1 Std. 10 Min
Spicy coriander prawns with zucchini noodles
25 Min
Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews
30 Min
Sambal Petai Prawns
20 Min
Steamed Cod, Rice and Spinach in Lemon Sauce
30 Min
Salmon Burger
35 Min
Hong Kong Style Steamed Fish
30 Min
Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce
40 Min
Gyoza meatballs (Skinnymixers)
35 Min
Spicy Szechuan Shrimp and Broccoli
40 Min
Superfood salmon salad
1 Std. 5 Min
Steamed fish with green mash
50 Min