Superior Seafood Pot

4.0 2 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

6 portions

Składniki

fresh ginger
15 g
garlic cloves
5
shallots
20 g
spring onions white stem only
2 stalks
olive oil
20 g
sesame oil
10 g
water
350 g
Chinese cabbage cut in 4 cm length
300 g
enoki mushroom
150 g
chicken stock powder store-bought or homemade
1 tsp
light soy sauce
10 g
oyster sauce
25 g
sugar
½ tsp
fresh mud crabs (approx. 1000 g), cleaned, cut into 5 pieces
2
boneless chicken thighs thinly sliced
200 g
200 g shabu shabu sliced meat
raw medium sized prawn deveined
300 g
lala clams with shells
200 g
squid cleaned, skin removed and cut in pieces
200 g
fresh red chilli seeds removed, diced
1
spring onions green part only, chopped
2 stalks

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 764.4 mg

Białko 26.9 g

Kalorie 884.2 kJ / 211.3 kcal

Tłuszcz 8 g

Błonnik 1.2 g

Tłuszcz nasycony 1.4 g

Węglowodany 8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cook With Varoma 15 Przepisów
Międzynarodowy

There is always Room at our Table 36 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Sliced Fish Tofu Soup

2 godz. 10 min

Fish tacos with Kewpie mayonnaise

1 godz. 30 min

Salmon with ginger sauce and spiced cashews

30 min

Prawn Bhuna

30 min

Prawns with coriander coconut rice

35 min

Marinated White Fish Fillets with Chermoula Sauce and Couscous Salad

1 godz. 20 min

Teriyaki salmon bowl

1 godz. 15 min

Seafood Kimchi Udon Soup

40 min

Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels

1 godz. 15 min

Lemon Garlic Salmon

2 godz. 20 min

Seared Scallops with Carrot and Ginger Sauce

40 min

Sous vide salmon with avocado cream

1 godz. 5 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie