Corações de alcachofra com hortelã

Brak ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

4 doses

Składniki

alcachofras
6
Água fria q.b. p/ cobrir
limão só o sumo
1
dente de alho
1
azeite
40 g
água
110 g
folhas de hortelã
10
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 45.2 g

Kalorie 471.7 kJ / 112.7 kcal

Tłuszcz 7.9 g

Błonnik 10.9 g

Tłuszcz nasycony 1.2 g

Węglowodany 5.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Abril - Frutas e legumes do mês 15 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Pad Thai

Pad Thai

45 min

Sopa de bacalhau com espinafres

Sopa de bacalhau com espinafres

Brak ocen

Beringelas em azeite à siciliana

Beringelas em azeite à siciliana

Brak ocen

Creme de alcachofras

Creme de alcachofras

Brak ocen

Frango ao curry acompanhado de arroz de couve flor e legumes

Frango ao curry acompanhado de arroz de couve flor e legumes

50 min

Panacota com mirtilos

Panacota com mirtilos

4 godz.

Cocktail de Prosecco e mirtilos e canapés de camarão

Cocktail de Prosecco e mirtilos e canapés de camarão

Brak ocen

Tempeh

Tempeh

48 godz.

Pasteta

Pasteta

2 godz.

Risoto

Risoto

40 min

Creme de castanhas e couve-flor

Creme de castanhas e couve-flor

50 min

Arroz negro com lulas e camarão

Arroz negro com lulas e camarão

1 godz. 40 min