Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 3 dentes de alho
- 30 g óleo de palma
- 1250 g feijão-encarnado cozido, em lata (com líquido)
- 1 folha de louro
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 965.2 kJ / 230.7 kcal
- Białko
- 11.3 g
- Węglowodany
- 32.8 g
- Tłuszcz
- 6.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.7 g
- Błonnik
- 9.2 g
- Sód
- 618 mg
Alternatywne przepisy
Cachupa
24 Std.
Muzongué com musseque - Guisado de peixe com farinha de mandioca
3h 40min
Feijão tropeiro
25min
Pastel de vento
3h
Salada de cenoura e maçã espiralizadas com feta e frutos secos - TM6
Brak ocen
Bolo de fubá
50 min
Frango com quiabo
50 min
Acarajé - Pastel de feijão-frade com recheio de leite de coco
45 min
Xarém com atum fresco
40 min
Calulu de peixe
40 min
Muamba de ginguba com galinha e funje de milho
1h 10min
Muamba de galinha com funje
50 min