Salada caeser de kale

Salada caeser de kale

Brak ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 25 min

4 doses

Składniki

Panko com parmesão ralado

queijo parmesão
30 g
pimenta preta em grão
⅛ c. chá de
pão ralado panko
90 g
salsa seca
1 c. sopa de

Molho caesar

queijo parmesão cortado em pedaços
60 g
pimenta preta em grão
⅛ c. chá de
alho
2 dentes de
óleo neutro (p. ex.: semente de uva, canola, vegetal)
150 g
gemas de ovo
2
filetes de anchova, em óleo
2 - 3
sumo de limão (½ unid. aprox.)
30 g
água
1 c. sopa de
mostarda de Dijon
1 c. chá de
sal
⅛ c. chá de

Salada

couve kale sem a parte central, cortada em fatias finas
140 g
Pimenta q.b. p/ guarnecer
Limão q.b. cortado em fatias p/ servir, mais o sumo de ½ limão

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 538.9 mg

Białko 13.8 g

Kalorie 2299.6 kJ / 549.6 kcal

Tłuszcz 46.5 g

Błonnik 2.3 g

Tłuszcz nasycony 7.2 g

Węglowodany 21.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Novembro - Frutos e legumes do mês 15 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Massa cremosa de pistache

Nenhuma avaliação

Ravioli com recheio de cogumelos e manteiga de salva

Nenhuma avaliação

Salada de ovos em ninhos crocantes de Páscoa

1h

Pizza de cogumelos com queijos

27h

Crepes de cenoura com molho de tomate

Nenhuma avaliação

Cassoulet

13h

Poke proteico

1h

Ricota

1h 45min

Minestrone

45min

Saag Paneer

Nenhuma avaliação

Sopa do mar

Nenhuma avaliação

Couve-flor assada com puré de grão

1h