Salade de brocoli, poivron rouge et pignons

4.6 19 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

6 portions

Składniki

300 g de brocolis détaillés en fleurettes
150 g de poivron rouge coupé en morceaux
100 g de pomme coupée en quatre
30 g de pignons de pin

30 g de graines de tournesol
25 g d'huile d'olive
15 g de vinaigre de framboise

15 g de vinaigre balsamique blanc
1 c. à café de miel
1 ½ c. à café de moutarde
1 c. à café de sel

1 c. à café de sel aux herbes
½ c. à café de poivre moulu

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 4 g

Kalorie 449 kJ / 107 kcal

Tłuszcz 7 g

Błonnik 3.1 g

Węglowodany 7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Saisons 25 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Salade de betteraves et de fraises

5 min

Pâtes à la crème de pecorino, figues et pancetta

25 min

Osso-buco cuisson lente et risotto au safran

4 godz.

Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle

15 min

Muesli énergisant

25 min

Tzatziki

10 min

Avocat avec œuf et tartare de saumon

45 min

Salade de scampis et de mangue (sans gluten)

Brak ocen

Naans aux oignons et au cumin

1 godz. 30 min

Risotto rapide

25 min

Soupe de poulet thaïlandaise à la noix de coco et à la citronnelle

50 min

Sorbet à la Piña colada

30 min