Muesli énergisant

4.0 1 ocena

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

700 g

Składniki

50 g de noisettes, avec peau ou blanchies
50 g d'amandes, avec peau
50 g de noix de pécan
50 g de noix de cajou
100 g de beurre, salé ou non salé coupé en morceaux
60 g de sucre roux
250 g de flocons d'avoine
30 g de graines de lin brun
30 g de graines de tournesol
30 g de canneberges déshydratées

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 50 g

Sód 3.7 mg

Białko 6.2 g

Kalorie 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Tłuszcz 17.2 g

Błonnik 4 g

Tłuszcz nasycony 4.9 g

Węglowodany 21.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Je créé de la magie dans ma cuisine 30 Przepisów
Beneluks

Morning Rituals 10 Przepisów
Beneluks

Votre Cookidoo® 2025 - Champion du petit-déjeuner 10 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Boule d'avoine au beurre de cacahuète

30 min

Courge poivrée farcie faible en glucides

Brak ocen

Merveilleuse salade verte méditerranéenne

40 min

Gâteau aux amandes

50 min

Cookies sablés sans gluten

1 godz. 35 min

Pâtes à la sauce tomates, haricots verts et poulet entier

Brak ocen

Pain express

1 godz. 15 min

Dessert express aux fraises

5 min

Chicons au jambon, gratinés au comté

13 godz.

Gâteau aux Pommes et à la Citrouille avec flocons d'Avoine

1 godz. 20 min

Carbonnade à la gantoise

3 godz. 10 min