Kürbissuppe

Kürbissuppe

4.0 8 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

6 Portion

Składniki

Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
20 g
Frühlingszwiebel davon 2 in Stücken (3 cm) und 1 in schrägen Ringen (2 mm)
90 g
Kreuzkümmelsamen
1 ½ TL
Paprika, süß
2 TL
Kurkuma, getrocknet, gemahlen
¾ TL
Koriander, frisch
¾ TL
Butter
30 g
Kürbisfruchtfleisch in Stücken (2-3 cm)
600 g
Wasser
700 g
Tomatenmark
30 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe
1 ½ TL
1 ½ Würfel Gemüsebrühwürfel (für 0,5 l)
Salz
½ TL
Pfeffer
½ TL
Sahne
200 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 3 g

Kalorie 746 kJ / 178 kcal

Tłuszcz 15 g

Błonnik 2.5 g

Węglowodany 7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Gesund zu jeder Jahreszeit 25 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Original Neapolitanische Pizza

9h

Green Goddess Salad

20min

Mediterraner Tomatenaufstrich

15min

Frische Tomatensuppe

30min

Quiche Lorraine

50min

Peperoni und Zwiebeln anbraten

25min

Mango Lassi

5min

Beerenschaum

10min

Veganes Mango-Kokos Softeis

10min

Dinkel Bürli

26h 30min

Lauwarme Schoggi-Küchlein aus dem Egg poacher

50min

Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen

20min