Przejdź do głównej treści Szukaj

Mussels Mariniere
Brak ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 25 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • cooking oil
    20 g
    20 g olive oil
  • leek white parts only, cut in slices (1 cm)
    170 - 200 g
  • dry white wine
    250 g
  • water
    200 g
  • dried bay leaf
    1
  • fresh thyme leaves only
    2 sprigs
  • salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    2 - 3 pinches
  • fresh mussels, cleaned
    800 - 1000 g
  • fresh parsley chopped, to garnish
  • lemon cut in quarters, to drizzle
  • baguette cut in slices, to serve

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 948.7 mg
Białko 27.6 g
Kalorie 1326.4 kJ / 317 kcal
Tłuszcz 10.1 g
Błonnik 1 g
Tłuszcz nasycony 1.6 g
Węglowodany 16.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Our Kitchens are a Window to the World 40 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Chilli mussels with thyme and tomatoes

4.7(91)

40 min

Sliced Fish Tofu Soup

4.7(9)

2 godz. 10 min

Mixed seafood with tomato and herb sauce

5.0(7)

30 min

Hong Kong Style Steamed Fish

5.0(3)

30 min

Deluxe seafood pie

4.6(8)

1 godz.

Steamed salmon with garlic butter, potatoes & Italian salad

4.6(20)

45 min

Whole fish curry

4.5(4)

45 min

Sticky Sriracha Shrimp Bowl

4.2(9)

1 godz.

Salmon with Spinach, Tomatoes and Lentils

4.6(84)

40 min

Steamed Cod with Vizcaina Sauce

4.6(32)

50 min

Creamy spinach salmon with couscous

4.3(18)

20 min

Tuna Meatballs with Tomato Sauce - Polpette di tonno con salsa di pomodoro

4.3(25)

1 godz. 45 min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie