Urządzenia i Akcesoria
Mussels Mariniere
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 25 min
4 portions
Składniki
-
20 g olive oilcooking oil20 g
-
leek white parts only, cut in slices (1 cm)170 - 200 g
-
dry white wine250 g
-
water200 g
-
dried bay leaf1
-
fresh thyme leaves only2 sprigs
-
salt½ tsp
-
ground black pepper2 - 3 pinches
-
fresh mussels, cleaned800 - 1000 g
-
fresh parsley chopped, to garnish
-
lemon cut in quarters, to drizzle
-
baguette cut in slices, to serve
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
948.7 mg
Białko
27.6 g
Kalorie
1326.4 kJ /
317 kcal
Tłuszcz
10.1 g
Błonnik
1 g
Tłuszcz nasycony
1.6 g
Węglowodany
16.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Flower Crab Tofu Stew
Brak ocen
Chicken and Mushroom Rice
55 min
Frozen Fruit Sorbet
5 min
Saba Con Yelo (Iced Banana)
20 min
Beef and Ale Stew
2 godz. 20 min
Beef Rendang
1 godz. 35 min
Beef Stroganoff
1 godz.
Beef Stroganoff
1 godz.
Beef and Tomato Stew
1 godz. 25 min
Menudo
45 min
Ginataang bilo bilo
40 min
Chicken, Basil and Roasted Red Pepper Spaghetti
35 min