Przejdź do głównej treści Szukaj

Mussels Mariniere
Brak ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 25 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • cooking oil
    20 g
    20 g olive oil
  • leek white parts only, cut in slices (1 cm)
    170 - 200 g
  • dry white wine
    250 g
  • water
    200 g
  • dried bay leaf
    1
  • fresh thyme leaves only
    2 sprigs
  • salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    2 - 3 pinches
  • fresh mussels, cleaned
    800 - 1000 g
  • fresh parsley chopped, to garnish
  • lemon cut in quarters, to drizzle
  • baguette cut in slices, to serve

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 948.7 mg
Białko 27.6 g
Kalorie 1326.4 kJ / 317 kcal
Tłuszcz 10.1 g
Błonnik 1 g
Tłuszcz nasycony 1.6 g
Węglowodany 16.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Our Kitchens are a Window to the World 40 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Huli Huli Chicken Skewers

Huli Huli Chicken Skewers

4.0(1)

50 λεπτ.

Fillet with Rice, Almonds and Cranberries

Fillet with Rice, Almonds and Cranberries

3.0(1)

1ωρ.

Rhubarb Vanilla Flan

Rhubarb Vanilla Flan

Καμία βαθμολογία

Coconut Curry Chicken with Veggie Rice

Coconut Curry Chicken with Veggie Rice

3.3(4)

1ωρ.

Lamb with Rosemary Potatoes

Lamb with Rosemary Potatoes

Καμία βαθμολογία

Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce

Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce

4.5(10)

40 λεπτ.

Cuban-Spiced Salmon with Tomato Avocado Salsa

Cuban-Spiced Salmon with Tomato Avocado Salsa

4.4(5)

30 λεπτ.

Potato Curry Soup

Potato Curry Soup

4.0(14)

35 λεπτ.

Guacamole

Guacamole

4.5(41)

10 λεπτ.

Portuguese Bread (Pão de água)

Portuguese Bread (Pão de água)

5.0(8)

2ωρ. 45 λεπτ.

Butternut Squash and Ginger Soup

Butternut Squash and Ginger Soup

Καμία βαθμολογία